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我想先來說說做貢丸的條件與要素
1.為何要用約-6度的肉來做
**因為肉在攪打的過程中會產生熱度.繼而讓肉的蛋白質變質.並會影響到肉的乳化及凝膠性**
2.如何知道肉是-6度
**冷凍的肉只要切肉菜刀切的下去就表示在-5~-7度之間
3.食譜中第一次攪打為何只加鹽
**因為油可以包覆肉的油脂讓肉更有彈性並且寶水性較好
4.食譜中為何在用手擠球狀時.速度要快
**因為手會有手溫.擠太久會讓肉變質
5.食譜中為何擠肉丸時.要扎實並且盡量別讓空氣進去
**因為空氣一旦進入後.會影響肉丸的脆度
6.為何要用新鮮豬肉
**若用不新鮮的肉.做出來的貢丸會有油耗味及腥味
7.為何冷凍肉要攪到產生肉膠
**除了凝結及上訴要件之外.做出來的貢丸會產生毛毛的肉絮狀.而非光滑狀
8.市售貢丸為何加磷酸鹽
**增加脆度及保水性.增加成品的結著..
***聚磷酸鹽~台灣CAS報導
聚磷酸鹽是親水性很強的水分保持劑,它能很好地使食品中所含的水分穩定下來,其持水性的好壞,與聚磷酸鹽的種類、添加量、食品的PH值、離子強度等因素有關。用於肉製品及魚煉製品而言,可增加保水性使產品更多汁、提高製程率及保持肉類色澤,但不得使用於生鮮肉品中;保水劑雖可添加於煉製品中,用量以磷酸鹽計為3g/kg以下,依食品安全衛生管理法規定第18及第47條,超量可處3至300萬罰鍰。正常人血漿中鈣與磷的濃度維持相對恆定,當血磷增高時,血鈣則降低。此種關係在骨組織的鈣化中有重要作用;大量攝取磷酸鹽類會導致體內磷鈣比例失調,導致骨質疏鬆、血管鈣化等,腎臟病患更是高危險群。要如何減少磷酸鹽用量?業界使用有真空、低溫醃製提高肉品保水率,機械嫩化及控制加工溫度,蒸煮的溫度等方法。
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我喜歡冬天做貢丸因為在製作時溫度需要盡量保持在-6度左右.我沒加碎冰下去打.而是肉泥在降溫後就整桶拿到冷凍庫再冰硬再打.以至於比較耗時
🍢貢丸需加入磷酸鹽口感才會脆.但是我覺得我做出來的也不至於差很多(雖然脆度無法跟市售的比).其實最重要的是豬肉要新鮮.溫度要控制.肉膠要打的好.程序 要對.這樣就能保有肉的彈性與保水性.且肉不會變質.當然成品也就不會變成毛毛貢丸:)
**若喜歡市售較脆的口感者.請斟酌後再做**
所需材料
豬瘦絞肉&豬肥肉 ***放冷凍等要做時再拿出來退冰到約-6度
(豬肥肉重量約佔豬瘦絞肉16%左右)
鹽巴.酒.糖.白胡椒粉--自酌
先確定瘦肉是否已達溫度標準***肥豬肉改放冷藏保持冰度備用
加入鹽巴
絞肉放入攪拌鋼--用槳狀攪拌器
先用低速打.否則肉會濺出來
刮鋼
轉成中高速打(若肉還是會濺出來.那麼就在用低速打後再轉中高速)
絞打過程中若感覺肉已經慢慢退冰的話
1.整桶放入冷凍庫再冰硬
2.放入些許碎冰一起打
**不建議桶外包冰布.因為我覺得如此只有桶冰.肉還是因為攪打的關係會產生熱**
從冷凍庫再次拿出的瘦肉以中高速直接打
打到肉膠出來.(呈現很黏的狀態)~完成瘦肉部分(此時肉還是冰的)
**若沒打出肉膠.做出來的貢丸會有毛毛的肉絮狀.而非光滑狀**
加入所有調味料及肥絞肉
進攪拌缸.打到肥肉平均分佈在瘦肉之間.(可以不用打到看不到.但是我家不吃肥肉所以我還是繼續將肥肉再打細一點)
以下動作需快速~
準備一桶溫水
用糊口擠出肉丸(盡量別讓貢丸進太多空氣)
放入溫水定型
肉丸製作完畢.直接開中大火先煮滾
用筷子攪拌避免黏鍋和破壞貢丸的形狀
水滾後**改成中小火**計時21分
**我做的比較大顆.如果跟市售的差不多大小的話約煮18分**
撈掉浮泡
時間到.貢丸需浮在水面上~~~完成了
撈出的貢丸可以放冰水裡.成品的顏色是白的
撈出的貢丸自然風乾或用電扇吹涼.成品的顏色是深色的
2種置涼方式的貢完成品--右邊是風乾.左邊是冰鎮
來吧!!!來碗自製的天然貢丸湯吧!!!ENJOY
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